Der Babyschlafkurs
Die nächsten freien Termine:
14. März 9:30 Uhr - Hebammenpraxis Merching
17. März 9:00 Uhr - Live Online
18. April 9:30 Uhr - Geburtshaus Aichach
Alle Leistungen im Überblick
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2 - 3 stündiger Kurs
Im Kurs lernt ihr Verständnis für das Schlafverhalten eures Babys zu entwickeln, die Grundlagen für guten Babyschlaf zu verstehen, euren Alltag strukturiert und schlaffördernd zu gestalten, und euer Baby beim selbstständigen Einschlafen und Durchschlafen zu begleiten. Die Dauer variiert leicht je nach Standort und Gruppengröße.
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Zeit für eure Fragen
Ich plane ausreichend Zeit für eure Fragen ein. Es ist mir wichtig, dass ihr jederzeit eure Gedanken einbringen könnt und wir auf eure individuellen Anliegen gezielt eingehen können.
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Kleine Gruppengröße
Für eine persönliche Atmosphäre und genug Raum für eure Fragen ist die Gruppe auf wenige Teilnehmer begrenzt. Je nach Standort variiert die Größe zwischen 6 und 10 Teilnehmer(paaren).
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Detaillierter Leitfaden
Alle Informationen erhaltet ihr im Anschluss an den Kurs auch noch einmal zum Nachlesen. Im schriftlichen Leitfaden könnt ihr die Themen jederzeit wieder nachschlagen – auch Monate später, wenn euer Baby bereits da ist und einzelne Inhalte erneut relevant werden.
Der Kurs
Dieser Kurs bereitet euch gezielt auf das Thema Babyschlaf vor – bevor die Nächte zur Herausforderung werden. Ihr erfahrt, wie gesunder Babyschlaf von Anfang an unterstützt werden kann und erhaltet einen detaillierten Leitfaden, um die Basis für ein gut schlafendes Baby zu legen – kompakt, praxisnah und wissenschaftlich fundiert.
Themen sind unter anderem:
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Schlafverhalten von Babys verstehen
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Grundlagen für guten Babyschlaf
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Selbstständiges Einschlafen und sanfte Einschlafbegleitung
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Altersgerechtes Durchschlafen
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Stillen am Tag und in der Nacht
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Besondere Situationen: von Zahnen bis Schlafregression
Im Kurs lernt ihr, das Schlafverhalten eures Babys zu verstehen, eine schlaffördernde Struktur in euren Alltag zu bringen und euer Baby liebevoll beim selbstständigen Einschlafen und Durchschlafen zu begleiten.
Der Fokus liegt dabei bewusst auf den ersten fünf Lebensmonaten – denn diese Zeit bietet die beste Möglichkeit, eine gute Schlafgrundlage zu schaffen.
Im Anschluss erhaltet ihr zusätzlich alle wichtigen Informationen zum Thema Babyschlaf in den ersten drei Lebensjahren noch einmal schriftlich. Der begleitende Leitfaden ermöglicht es euch, alle Inhalte jederzeit nachzulesen – auch Monate später, wenn bestimmte Themen für euch aktuell werden.
Ich plane ausreichend Zeit für eure Fragen ein – es ist mir wichtig, dass ihr jederzeit eure Gedanken einbringen könnt und mit einem sicheren Gefühl nach Hause geht.
Der Kurs richtet sich an:
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werdende Eltern, die sich gut auf das Thema Babyschlaf vorbereiten möchten
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Eltern, die ein weiteres Kind erwarten und ihr Wissen zum Thema Babyschlaf vertiefen möchten
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frisch gebackene Eltern mit Baby im Alter von 0-12 Wochen
Der beste Zeitpunkt für den Kurs: zwischen der 27. und 37. Schwangerschaftswoche. Aber auch Eltern mit Baby im Alter von 0-12 Wochen sind herzlich willkommen.
Die Dauer des Kurses variiert je nach Standort und Gruppengröße und liegt zwischen 2-3 Stunden.
Kosten: 49€ pro Person, 75€ pro Paar
