Der Babyschlafkurs
Die nächsten freien Termine:
31. Januar 9:30 Uhr - Hebammenpraxis Merching
15. Februar 12:30 Uhr - Live Online
21. Februar 9:30 Uhr - Geburtshaus Aichach
Alle Leistungen im Überblick
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2 - 3 stündiger Kurs
Im Kurs lernt ihr Verständnis für das Schlafverhalten eures Babys zu entwickeln, die Grundlagen für guten Babyschlaf zu verstehen, euren Alltag strukturiert und schlaffördernd zu gestalten, und euer Baby beim selbstständigen Einschlafen und Durchschlafen zu begleiten. Die Dauer variiert leicht je nach Standort und Gruppengröße.
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Zeit für eure Fragen
Ich plane ausreichend Zeit für eure Fragen ein. Es ist mir wichtig, dass ihr jederzeit eure Gedanken einbringen könnt und wir auf eure individuellen Anliegen gezielt eingehen können.
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Kleine Gruppengröße
Für eine persönliche Atmosphäre und genug Raum für eure Fragen ist die Gruppe auf wenige Teilnehmer begrenzt. Je nach Standort variiert die Größe zwischen 6 und 10 Teilnehmer(paaren).
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Detaillierter Leitfaden
Alle Informationen erhaltet ihr im Anschluss an den Kurs auch noch einmal zum Nachlesen. Im schriftlichen Leitfaden könnt ihr die Themen jederzeit wieder nachschlagen – auch Monate später, wenn euer Baby bereits da ist und einzelne Inhalte erneut relevant werden.
Der Kurs
Dieser Kurs bereitet euch gezielt auf das Thema Babyschlaf vor – bevor euer Baby da ist und die Nächte zur Herausforderung werden. Ihr erfahrt, wie gesunder Babyschlaf von Anfang an unterstützt werden kann und erhaltet einen detaillierten Leitfaden, um die Basis für ein gut schlafendes Baby zu legen – kompakt, praxisnah und wissenschaftlich fundiert.
Themen sind unter anderem:
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Schlafverhalten von Babys verstehen
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Grundlagen für guten Babyschlaf
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Selbstständiges Einschlafen und sanfte Einschlafbegleitung
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Altersgerechtes Durchschlafen
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Stillen am Tag und in der Nacht
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Besondere Situationen: von Zahnen bis Schlafregression
Im Kurs lernt ihr, das Schlafverhalten eures Babys zu verstehen, eine schlaffördernde Struktur in euren Alltag zu bringen und euer Baby liebevoll beim selbstständigen Einschlafen und Durchschlafen zu begleiten.
Ich plane ausreichend Zeit für eure Fragen ein – es ist mir wichtig, dass ihr jederzeit eure Gedanken einbringen könnt und mit einem sicheren Gefühl nach Hause geht.
Alle Informationen erhaltet ihr im Anschluss an den Kurs auch noch einmal schriftlich.
Im begleitenden Leitfaden könnt ihr die Inhalte jederzeit nachlesen – auch Monate später, wenn euer Baby bereits da ist und bestimmte Themen für euch relevant werden.
Der Kurs richtet sich an:
-
werdende Eltern, die sich gut auf das Thema Babyschlaf vorbereiten möchten
-
Eltern, die ein weiteres Kind erwarten und bisher keine guten Erfahrungen mit dem Thema Babyschlaf gemacht haben
Der beste Zeitpunkt für den Kurs: zwischen der 27. und 37. Schwangerschaftswoche.
Die Dauer des Kurses variiert je nach Standort und Gruppengröße und liegt zwischen 2-3 Stunden.
Kosten: 49€ pro Person, 75€ pro Paar
